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我是個國一女生(13歲),本年我們班的班際籃球比賽(投籃比賽)輸了ˊˇˋ
然後再請列位建議長高的體例,練運球的方法,練彈跳力的體例,練體力的體式格局,練肌肉的體例,提高自己得分效率的體式格局,成為成熟,令人尊敬,服氣領袖的體例(歸正我就是想讓自己變成最強的!)
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還有合用於國中生體系的籃球進攻戰術及戍守戰術,請人人協助解答一下
只不外拿到投籃第一名的班級就在囂張,說什麼他們班最強,讓我在國二,國三的班際籃球比賽(全場的)很想打爆他們(我想來個甜蜜的復仇XD),我想鍛鍊自己,讓他們乖乖閉上嘴巴,讓他們看得瞠目結舌,認可我們班是最強的!此外我想轟個2,30分(好歹我是我們班女生的王牌),繳出大三元,大四喜,大滿貫的成就(仿佛很遙遠-.-),我的身高只有163公分,體重60+千克@@
和在進攻及防守時應抱持著何種心態?有甚麼進攻,戍守的技術?
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